Alkoholismus für Kinder der zweiten Klasse
Alkoholismus für Kinder der zweiten Klasse
Einleitung
Willkommen! In diesem aiMOOC lernst Du, was Alkohol ist, warum manche Menschen damit Probleme bekommen (Alkoholismus) und wie Du Hilfe findest. Wir erklären alles in leichter Sprache. Du brauchst kein Vorwissen. Wichtig: Kinder dürfen keinen Alkohol trinken, denn er schadet dem Körper und den Gefühlen. Wenn Erwachsene zu viel Alkohol trinken, können sie süchtig werden. Dann ist es schwer, damit aufzuhören. Du lernst, nein zu sagen und wie Du Dich und andere schützen kannst.
Was ist Alkohol?
Alkohol ist ein Stoff in manchen Getränken für Erwachsene. Er kann Menschen schwindelig machen und die Gedanken vernebeln. Für Kinder ist Alkohol besonders gefährlich. Er kann:
- Die Gesundheit schädigen: Bauchweh, Kopfschmerzen, schlechter Schlaf.
- Gefühle durcheinanderbringen: Traurigkeit, Wut oder Angst.
- Gefährliche Situationen machen: schlechter sehen, hören und reagieren.
Was bedeutet Alkoholismus?
Alkoholismus ist, wenn ein Erwachsener so oft Alkohol trinkt, dass er ohne Hilfe kaum noch aufhören kann. Das nennt man auch Sucht. Zeichen dafür sind zum Beispiel:
- Die Person will aufhören, schafft es aber nicht.
- Die Person braucht immer mehr Alkohol, um sich gleich zu fühlen.
- Die Person vernachlässigt Familie und Freunde.
Warum ist „Nein“ sagen wichtig?
Manchmal bieten Menschen Alkohol an oder machen Witze darüber. Du darfst immer nein sagen. Gute Sätze sind:
- „Nein, ich trinke das nicht.“
- „Das ist nichts für Kinder.“
- „Ich möchte gesund bleiben.“
Wenn zu Hause getrunken wird
Manche Kinder erleben, dass zu Hause viel Alkohol getrunken wird. Das ist nicht Deine Schuld. Du darfst Dir Hilfe holen und mit einer vertrauenswürdigen erwachsenen Person sprechen, z. B. bei Lehrkräften, der Schulsozialarbeit, bei Verwandten oder bei Beratungsstellen. Wichtig:
- Sprich mit einem Menschen, dem Du vertraust.
- Bleib nicht allein mit Deinen Sorgen.
- In der Schule und bei Beratungsstellen darfst Du um Schutz bitten.
So schützt Du Dich und andere
- Trinke nur Wasser, Saft oder Tee.
- Bleibe bei Freundschaft und Sport – das macht stark.
- Übe Mut-Sätze: „Ich brauche das nicht.“
- Hole Hilfe, wenn jemand betrunken ist, traurig wirkt oder Streit macht.
Für Eltern und Erwachsene (in einfacher Sprache)
Alkoholabhängigkeit ist eine Krankheit. Hilfe gibt es bei Ärztinnen/Ärzten, Beratungsstellen und Selbsthilfegruppen. Informationen findest Du z. B. im Wikipedia-Artikel zu Alkoholkrankheit. Wenn Kinder betroffen sind, brauchen sie verlässliche Erwachsene und klare Strukturen.
Wichtige Wörter einfach erklärt
- Alkohol: Stoff in manchen Getränken für Erwachsene, der den Körper und die Gedanken verändert.
- Sucht: Man kann kaum aufhören, obwohl es schadet.
- Gesundheit: Wie gut es Körper und Seele geht.
- Hilfe: Unterstützung von Menschen, die für Dich da sind.
- Gefühle: Was Du innerlich spürst, z. B. Freude, Angst, Wut.
Interaktive Aufgaben
Quiz: Teste Dein Wissen
Dürfen Kinder Alkohol trinken? (Nein, Alkohol ist nichts für Kinder) (!Ja, aber nur an Geburtstagen) (!Ja, wenn die Eltern es erlauben) (!Ja, ein kleines bisschen ist immer okay)
Was bedeutet Sucht? (Man kann kaum noch aufhören, obwohl es schadet) (!Es schmeckt einfach nicht) (!Es ist nur einmal probieren) (!Es ist ein neues Hobby)
Was kannst Du sagen, wenn Dir jemand Alkohol anbietet? (Ich trinke das nicht, das ist nichts für Kinder) (!Nur einen Schluck bitte) (!Vielleicht später) (!Ich will stark wirken)
Was macht Alkohol mit den Gefühlen? (Er kann Gefühle durcheinanderbringen) (!Er macht immer fröhlich) (!Er hat keinen Einfluss) (!Er macht immer mutig)
Wer kann Dir helfen, wenn zu Hause zu viel getrunken wird? (Eine vertraute erwachsene Person, z. B. Lehrkraft) (!Nur Deine Freunde) (!Niemand, Du musst es alleine schaffen) (!Nur das Internet)
Was ist für Kinder eine gute Getränkewahl? (Wasser, Saft oder Tee) (!Bier mit Limo) (!Wein zum Essen) (!Alkohol zum Einschlafen)
Woran erkennt man, dass jemand Probleme mit Alkohol hat? (Er oder sie will aufhören, schafft es aber nicht) (!Er oder sie isst zu viel Gemüse) (!Er oder sie spielt gern) (!Er oder sie liest Bücher)
Ist es Deine Schuld, wenn Erwachsene zu viel trinken? (Nein, niemals) (!Ja, weil Du nicht brav warst) (!Ja, weil Du zu laut warst) (!Ja, weil Du zu wenig hilfst)
Was hilft stark zu bleiben? (Freundschaft und Sport) (!Heimlich probieren) (!Alleine bleiben) (!Alles verheimlichen)
Was solltest Du tun, wenn jemand betrunken ist und Streit macht? (Dir Hilfe holen und bei Erwachsenen Bescheid sagen) (!Weglaufen und nie wieder darüber sprechen) (!Mittrinken) (!Filmen und ins Netz stellen)
Memory
| Begriff A | Alkohol ist nichts für Kinder |
| Begriff B | Sucht bedeutet kaum aufhören können |
| Begriff C | Hilfe von vertrauten Erwachsenen |
| Begriff D | Nein sagen schützt |
| Begriff E | Wasser, Saft oder Tee |
Drag and Drop
| Ordne die richtigen Begriffe zu. | Thema |
|---|---|
| Nein sagen | Ist eine mutige Entscheidung, die Dich schützt |
| Hilfe holen | Mit Lehrkraft, Schulsozialarbeit oder Familie sprechen |
| Gesundheit | Körper und Gefühle bleiben stark |
| Sucht | Wenn jemand kaum noch aufhören kann |
| Freundschaft | Gemeinsam stark, gute Vorbilder suchen |
...
Kreuzworträtsel
| Gesundheit | Wie nennt man den guten Zustand von Körper und Seele? |
| Freundschaft | Wie heißt ein starkes Band zwischen Menschen? |
| Beratung | Wie nennt man eine Stelle, an der man Hilfe bekommt? |
| Gefuehle | Was spürst Du innen, z. B. Freude oder Angst? |
| Neinwort | Welches Wort schützt Dich, wenn Dir Alkohol angeboten wird? |
| Sicherheit | Wie nennt man das, wenn man gut auf sich aufpasst? |
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Lückentext
Offene Aufgaben
Leicht
- Ich-sage-Nein-Karte: Gestalte eine Karte mit Deinen besten „Nein“-Sätzen gegen Alkohol.
- Plakat: Male ein Plakat mit gesunden Kinder-Getränken (Wasser, Saft, Tee).
- Hilfekette: Schreibe drei Personen auf, mit denen Du über Sorgen sprechen würdest.
Standard
- Gefühlstagebuch: Schreibe eine Woche lang jeden Tag auf, wie Du Dich fühlst und wer Dir gut tut.
- Rollenspiel: Übe mit Mitschülerinnen/Mitschülern ein kurzes Stück: „Jemand bietet Alkohol an – wir sagen nein“.
- Infoposter: Erstelle ein Poster: „So helfe ich, wenn jemand betrunken ist“ (Hilfe holen, ruhig bleiben).
Schwer
- Interview: Befrage eine erwachsene Vertrauensperson: „Wie bleibe ich gesund, wenn andere trinken?“ (Ergebnisse zusammenfassen).
- Projekt-Ideen: Plane eine kleine Klassenaktion „Stark ohne Alkohol“ (Spiele, Bewegung, Musik).
- Erklärvideo: Produziere ein 1–2-minütiges Video mit Tipps zum Nein-Sagen (ohne echte Alkoholbilder).
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Lernkontrolle
- Transfersituation: Jemand bietet auf einem Fest Kindern ein „Erwachsenengetränk“ an. Erkläre, welche Schritte Du gehst und warum.
- Perspektivwechsel: Stelle Dir vor, eine Freundin ist traurig, weil zu Hause viel getrunken wird. Beschreibe, wie Du helfen kannst.
- Klassenregeln: Entwickle drei einfache Klassenregeln, die Sicherheit und Hilfe im Umgang mit dem Thema fördern.
- Ich-Botschaften: Formuliere drei Ich-Sätze („Ich möchte…“, „Ich brauche…“) für schwere Situationen.
- Prävention planen: Entwirf eine kleine Pausenaktion „Starke Pause – ohne Alkohol“ und begründe Deinen Plan.
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