Die Phase nach einem Fußballspiel ist entscheidend für die Regeneration und Vorbereitung der Spieler auf zukünftige Herausforderungen. In diesem aiMOOC betrachten wir die Nachbesprechung und den Erholungsprozess als wesentliche Bestandteile der Fußballtrainingsroutine. Wir werden die Bedeutung der Leistungsanalyse direkt nach dem Spiel und die Einleitung von Erholungsmaßnahmen zur optimalen Vorbereitung auf die nächste Trainingswoche untersuchen. Diese Prozesse sind für die physische und psychologische Regeneration der Spieler von größter Bedeutung. Durch interaktive Elemente lernen die Teilnehmenden, wie sie die Leistung ihrer Mannschaft analysieren und effektive Erholungsstrategien anwenden können, um die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden der Spieler zu maximieren.
Nachbesprechung und Analyse der Leistung
Die Nachbesprechung direkt nach dem Spiel ist ein kritischer Moment, um Leistungen zu analysieren und Feedback zu geben. In diesem Abschnitt lernen die Teilnehmenden, wie sie:
Spielanalysen effektiv durchführen, um Stärken und Verbesserungsbereiche zu identifizieren.
Feedback-Gespräche führen, die motivieren und zur Selbstreflexion anregen.
Teamdynamiken verstehen und fördern, um eine positive Atmosphäre für das gemeinsame Wachstum zu schaffen.
Schlaf und Ruhe als fundamentale Aspekte der Regeneration gefördert werden.
Vorbereitung auf die nächste Trainingswoche
Die effektive Vorbereitung auf die nächste Trainingswoche erfordert eine durchdachte Planung und Umsetzung der Erholungsmaßnahmen. In diesem Abschnitt erfahren die Teilnehmenden, wie sie:
Trainingspläne entwickeln, die auf der vorherigen Leistungsanalyse und den Erholungsbedürfnissen der Spieler basieren.
„Das MOOCit Fußballtraining bietet besonders im Bereich des Techniktrainings eine herausragende Hilfe für Wissenserwerb und dessen zeitnaher Überprüfung. Vor allem der engagierte Juniorentrainer findet einen kostenlosen Online-Lernkurs vor, der Fach- und Methodenkompetenz verbessert und somit die Planung von qualitativ hochwertigen, entwicklungsgerechten Trainingseinheiten unterstützt.“
– Carsten Neuberth
(DFB-A-Lizenz, langjähriger Trainer in verschiedenen Nachwuchsleistungszentren u.a. SC Freiburg, SV Darmstadt 98)
Abitur Dorfrichter-Komödie über Wahrheit/Schuld; Roman über einen Ort und deutsche Geschichte.
Mittlere Reife Wahllektüren (Roadtrip-Vater-Sohn / Jugendroman im NS-Kontext / Coming-of-age / Provinzroman).
Abitur Gerichtskomödie; Fragmentdrama über Gewalt/Entmenschlichung; Erinnerungsroman über deutsche Brüche; moderner Roman über Schuld, Macht und Bürokratie.
Abitur Recht/Gerechtigkeit und historische Tiefenschichten eines Ortes – umgesetzt über Drama und Gegenwartsroman.
Thüringen
Abitur
(keine fest benannte landesweite Pflichtlektüre veröffentlicht; Orientierung am gemeinsamen Aufgabenpool)
Abitur In der Praxis häufig Orientierung am gemeinsamen Aufgabenpool; landesweite Einzeltitel je nach Vorgabe/Handreichung nicht einheitlich ausgewiesen.
Mecklenburg-Vorpommern
Abitur
(Quelle aktuell technisch nicht abrufbar; Beteiligung am gemeinsamen Aufgabenpool bekannt)
Abitur Land beteiligt sich am länderübergreifenden Aufgabenpool; konkrete, veröffentlichte Einzeltitel konnten hier nicht ausgelesen werden.
