Fußballtraining

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Module eines Fußballtrainings Vor dem Training Psychologische Vorbereitung Materialprüfung und -vorbereitung Im Training Aufwärmen Techniktraining Taktikschulung Konditionstraining Mannschaftstaktik Spielpraxis Spezialübungen Positionsbezogenes Training Nach dem Training ist vor dem Training Cool-Down und Regeneration Analyse und Feedback Ernährungsberatung Mentales Coaching Vorbereitung auf ein Spiel Teamsitzung und Strategiebesprechung Gegneranalyse Mentaltraining und Fokussierung Spezifisches Aufwärmprogramm Festlegung der Startaufstellung

Fußball

Fußballtraining Fußballsprache Fußball von A bis Z Trainingswoche eines Bundesligaspielers Spielsystem (Fußball) Fußball-Kompetenzen nach Altersklassen Professionelles Training für Kinder Professionelles Training für Jugendliche Professionelles Training für Erwachsene

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