Beiträge von Benutzer „Glanz“

3. März 2024

• 01:4201:42, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +30 N Spezifisches Training und Individualtraining im Fußball Die Seite wurde neu angelegt: „{{:Trainingswoche Donnerstag}}“ aktuell
• 01:4201:42, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +5.580 N Trainingswoche Donnerstag Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Spezifisches Training und Individualtraining im Fußball''' {{o}} Grundlagen {{o}} Vorteile {{o}} Methoden {{o}} Technik {{o}} Taktik {{o}} Physis {{o}} Spezifisches Training - Mentale Stärke|…“
• 01:4101:41, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +7.961 N Trainingswoche Sonntag Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Erholung und Regeneration im Fußball''' {{o}} Grundlagen {{o}} Methoden {{o}} Psychologische Aspekte {{o}} Ernährung {{o}} Schlaf {{o}} Erholung und Regeneration - Technologien|Tec…“
• 01:4101:41, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +28 N Fußballtraining - Taktik und Mannschaftstraining Die Seite wurde neu angelegt: „{{:Trainingswoche Mittwoch}}“ aktuell
• 01:4001:40, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +8.202 N Trainingswoche Mittwoch Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Fußballtraining - Taktik und Mannschaftstraining''' {{o}} Grundlagen der Taktik {{o}} Kommunikation und Koordination {{o}} Spielverständnis und Entscheidungsfindung {{o}} Positionsspezifisches Training {{o}} Gegneranalyse und Spiel…“
• 01:3901:39, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +26 N Erholung und Regeneration Die Seite wurde neu angelegt: „{{:Trainingswoche Montag}}“ aktuell
• 01:3901:39, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +26 N Erholung und Regeneration im Fußball Die Seite wurde neu angelegt: „{{:Trainingswoche Montag}}“ aktuell
• 01:3801:38, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +4.396 Trainingswoche Montag Keine Bearbeitungszusammenfassung
• 01:3801:38, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +3.565 N Trainingswoche Montag Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {{:BRK}} = Leichtes Training und Analyse = {{:BRK}} Im Rahmen eines effektiven Fußballtrainings ist es entscheidend, mit leichten Trainingsübungen zu beginnen, die sowohl die körperliche Aufwärmung als auch die Analysefähigkeiten der Spieler fördern. Diese Phase des Trainings bereitet die Spieler nicht nur physisch auf intensivere Einheiten vor, sondern schärft auch ihr Verständnis für taktische Aspekte des Spiels. {{:BRK}}…“
• 01:3701:37, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +28 N Intensives Fußballtraining Die Seite wurde neu angelegt: „{{:Trainingswoche Dienstag}}“ aktuell
• 01:3701:37, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +5.942 N Trainingswoche Dienstag Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Intensives Fußballtraining''' {{o}} Ausdauer {{o}} Schnelligkeit {{o}} Kraft {{o}} Technik {{o}} Taktik |} {{:BRK}} = Einleitung = Intensives Training im Fußball zielt darauf ab, die physischen und technischen Fähigkeiten der S…“
• 01:3501:35, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +5.595 N Analytisches Spielverständnis Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {{:BRK}} = Analytisches Spielverständnis im Fußball = {{:BRK}} Analytisches Spielverständnis ist eine Schlüsselkompetenz im Fußball, die es Spielern ermöglicht, Spielsituationen effektiv zu lesen, zu analysieren und vorausschauend zu agieren. Dieses Konzept umfasst die Fähigkeit, das Spielgeschehen schnell zu erfassen, die Absichten des Gegners zu antizipieren und entsprechend reaktionsfähig zu sein. Im p…“ aktuell
• 01:3401:34, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +3.717 N Intensive Intervallläufe Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {{:BRK}} = Intensive Intervallläufe: Erhöht die Belastbarkeit und Schnelligkeit = {{:BRK}} Intensive Intervallläufe sind eine effektive Trainingsmethode im professionellen Fußballtraining, die darauf abzielt, die Belastbarkeit und Schnelligkeit der Spieler zu erhöhen. Diese Methode besteht aus kurzen, hochintensiven Laufphasen, die von kurzen Erholungsphasen unterbrochen werden. Dieses Training fördert nicht nur die…“ aktuell
• 01:3201:32, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +5.552 N 1-gegen-1 Offensive gegen Defensive Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''1-gegen-1 Offensive gegen Defensive''' {{o}} Grundlagen {{o}} Techniken {{o}} Taktiken {{o}} Entscheidungsfindung {{o}} Duellverhalten |} {{:BRK}} = Einleitung = Im Fußball ist das 1-gegen-1 Duell eine der grundlegendsten und wichtigsten Situationen, sowohl…“ aktuell
• 01:2701:27, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +75 N Festlegung der Startaufstellung - Spielvorbereitung Die Seite wurde neu angelegt: „{{:Fußballtraining - Festlegung der Startaufstellung - Spielvorbereitung}}“ aktuell
• 01:2601:26, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +7.548 N Fußballtraining - Festlegung der Startaufstellung - Spielvorbereitung Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Festlegung der Startaufstellung - Spielvorbereitung''' {{o}} Teamzusammenstellung {{o}} Taktische Ausrichtung {{o}} Gegneranalyse {{o}} Psychologische Vorbereitung {{o}} Spielvorbereitung - Strategische Planung|Strategisc…“ aktuell
• 01:2601:26, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +77 N Festlegung der Startaufstellung - Positionskenntnisse Die Seite wurde neu angelegt: „{{:Fußballtraining - Festlegung der Startaufstellung - Positionskenntnisse}}“ aktuell
• 01:2501:25, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +7.028 N Fußballtraining - Festlegung der Startaufstellung - Positionskenntnisse Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Festlegung der Startaufstellung - Positionskenntnisse''' {{o}} Startaufstellung {{o}} Positionskenntnisse {{o}} Taktisches Verständnis {{o}} Die Rolle des Trainers {{o}} Spielsysteme und Formationen |} {{:BRK}} = Einleitung = Im p…“ aktuell
• 01:2401:24, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +80 N Festlegung der Startaufstellung - Formationsverständnis Die Seite wurde neu angelegt: „{{:Fußballtraining - Festlegung der Startaufstellung - Formationsverständnis}}“ aktuell
• 01:2301:23, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +7.913 N Fußballtraining - Festlegung der Startaufstellung - Formationsverständnis Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Festlegung der Startaufstellung - Formationsverständnis''' {{o}} Grundlagen {{o}} Häufige Formationen {{o}} Entscheidungskriterien {{o}} Festlegung der Start…“ aktuell
• 01:2101:21, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +72 N Spieleranalyse im Fußball Die Seite wurde neu angelegt: „{{:Fußballtraining - Festlegung der Startaufstellung - Spieleranalyse}}“ aktuell
• 01:2101:21, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +76 N Fußballtraining - Strategieanpassung Die Seite wurde neu angelegt: „{{:Fußballtraining - Festlegung der Startaufstellung - Strategieanpassung}}“ aktuell
• 01:2101:21, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +7.128 N Fußballtraining - Festlegung der Startaufstellung - Strategieanpassung Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Fußballtraining''' {{o}} Festlegung der Startaufstellung {{o}} Strategieanpassung {{o}} Spielerrollen {{o}} Spielsysteme {{o}} Spielanalyse |} {{:BRK}} = Festlegung der Startaufstellung = Die Fe…“ aktuell
• 01:2001:20, 3. Mär. 2024 Unterschied Versionen +7.287 N Fußballtraining - Festlegung der Startaufstellung - Spieleranalyse Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Spieleranalyse im Fußball''' {{o}} Grundlagen {{o}} Technische Fähigkeiten {{o}} Taktisches Verständnis {{o}} Physische Kondition {{o}} Psychologische Aspekte {{o}} Spieleranalyse - Statistische…“ aktuell

2. März 2024

• 21:5021:50, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +69 N Festlegung der Startaufstellung - Teamdynamik Die Seite wurde neu angelegt: „{{:Fußballtraining - Festlegung der Startaufstellung - Teamdynamik}}“ aktuell
• 21:5021:50, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +6.081 N Fußballtraining - Festlegung der Startaufstellung - Teamdynamik Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Festlegung der Startaufstellung - Teamdynamik''' {{o}} Grundlagen {{o}} Strategie {{o}} Spielerrollen {{o}} Grundlagen {{o}} Konfliktmanagement {{o}} Motivation |} {{:BRK}} = Einleitung = In der Welt des…“ aktuell
• 21:4721:47, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +204 Fußballtraining - Festlegung der Startaufstellung Keine Bearbeitungszusammenfassung aktuell
• 21:4121:41, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +62 N Dynamische Dehnübungen Die Seite wurde neu angelegt: „{{:Fußballspezifisches Aufwärmen - Dynamische Dehnübungen}}“ aktuell
• 21:4021:40, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +7.522 N Fußballspezifisches Aufwärmen - Dynamische Dehnübungen Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Dynamische Dehnübungen''' {{o}} Definition {{o}} Vorteile {{o}} Anleitungen {{o}} Beispiele |} {{:BRK}} = Einleitung = Dynamische Dehnübungen sind eine Form des Stretching, bei denen sich der Körper während der Dehnung kontinuierlich…“ aktuell
• 21:3921:39, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +47 N Ballgewöhnungsübungen Die Seite wurde neu angelegt: „{{:Fußballtraining - Ballgewöhnungsübungen}}“ aktuell
• 21:3921:39, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +8.856 N Fußballtraining - Ballgewöhnungsübungen Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Ballgewöhnungsübungen''' {{o}} Einführung {{o}} Grundlagen {{o}} Techniktraining {{o}} Koordinationstraining {{o}} Spielformen |} {{:BRK}} = Einleitung = Ballgewöhnungsübungen…“ aktuell
• 21:3821:38, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +50 N Abschluss mit Mini-Spielen (Spezifisches Aufwärmprogramm) Die Seite wurde neu angelegt: „{{:Fußballtraining - Abschluss mit Mini-Spielen}}“ aktuell
• 21:3721:37, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +6.982 N Fußballtraining - Abschluss mit Mini-Spielen Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Abschluss mit Mini-Spielen (Spezifisches Aufwärmprogramm)''' {{o}} Bedeutung {{o}} Ziele {{o}} Methoden {{o}} Mini-Spiele {{o}} Implementierung |} {{:BRK}} = Einleitung =…“ aktuell
• 21:3621:36, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +45 N Koordinationstraining im Fußball Die Seite wurde neu angelegt: „{{:Fußballtraining - Koordinationstraining}}“ aktuell
• 21:3521:35, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +9.285 N Fußballtraining - Koordinationstraining Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Koordinationstraining im Fußball''' {{o}} Grundlagen {{o}} Übungen {{o}} Ausrüstung {{o}} Trainingspläne {{o}} Altersspezifische Anpassungen |} {{:BRK}} = Einleitung = Koordinations…“ aktuell
• 21:3321:33, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +8.703 N Fußballtraining - Rumpfstabilisation Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Rumpfstabilisation''' {{o}} Grundlagen {{o}} Übungen {{o}} Bedeutung für Fußballer {{o}} Trainingspläne |} {{:BRK}} = Einleitung = Rumpfstabilisation ist ein wesentlicher Bestandteil des modernen Fußballtrainings, der…“ aktuell
• 21:2821:28, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +6.777 N Fußballtraining - Mentaltraining - Teamgeist und Kommunikation Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Fußballtraining - Mentaltraining''' {{o}} Teamgeist {{o}} Kommunikation {{o}} Zielsetzung {{o}} Stressbewältigung {{o}} Visualisierung |} {{:BRK}} = Einleitung = Im professionellen Fußball ist Mentaltraining genauso wichtig wi…“ aktuell
• 21:2721:27, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +7.949 N Fußballtraining - Mentaltraining - Stressmanagement im Fußball Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Fußballtraining - Mentaltraining - Stressmanagement im Fußball''' {{o}} Grundlagen des Mentaltrainings {{o}} Stressmanagement-Techniken {{o}} Visualisierungstechniken {{o}} Achtsamkeitstraining {{o}} Zielsetzung {{o}} Tea…“ aktuell
• 21:2621:26, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +38 N Fußballtraining - Mentaltraining - Visualisierungstechniken Die Seite wurde neu angelegt: „{{:Visualisierungstechniken im Sport}}“ aktuell
• 21:2621:26, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +6.967 N Visualisierungstechniken im Sport Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Fußballtraining - Mentaltraining - Visualisierungstechniken''' {{o}} Grundlagen {{o}} Anwendung im Fußball {{o}} Übungen {{o}} mentales Training im Fußball {{o}} Leistungssteigerung durch Mentaltraining|Leistungssteigerung durch Me…“ aktuell
• 21:2521:25, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +74 N Konzentrationsfähigkeit im Sport Die Seite wurde neu angelegt: „{{:Fußballtraining - Mentaltraining - Konzentrationsfähigkeit steigern}}“ aktuell
• 21:2421:24, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +7.448 N Fußballtraining - Mentaltraining - Konzentrationsfähigkeit steigern Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Fußballtraining - Mentaltraining - Konzentrationsfähigkeit steigern''' {{o}} Einführung ins Mentaltraining {{o}} Konzentrationsfähigkeit im Sport {{o}} Atemtechniken {{o}} Visualisierungstechniken {{o}} Achtsamkeitstraining…“ aktuell
• 21:2421:24, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +67 N Mentaltraining - Zielsetzung und Motivation Die Seite wurde neu angelegt: „{{:Fußballtraining - Mentaltraining - Zielsetzung und Motivation}}“ aktuell
• 21:2321:23, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +8.241 N Fußballtraining - Mentaltraining - Zielsetzung und Motivation Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Mentaltraining - Zielsetzung und Motivation''' {{o}} Grundlagen {{o}} Zielsetzung {{o}} Motivationstechniken {{o}} Selbstgesprächstechniken {{o}} Visualisierungstechniken |} {{:BR…“ aktuell
• 18:0718:07, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +14 AI MOOC →Überblick
• 18:0718:07, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +10 AI MOOC →aiMOOC mit GPT erstellen
• 18:0718:07, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen −27 AI MOOC Keine Bearbeitungszusammenfassung
• 18:0018:00, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen −3 Fußballtraining - Aufwärmen - Laufübungen mit koordinativen Elementen Keine Bearbeitungszusammenfassung aktuell
• 17:5017:50, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +77 Erstellung von Inhalten Intro Keine Bearbeitungszusammenfassung aktuell
• 17:4417:44, 2. Mär. 2024 Unterschied Versionen +85 Fußballtraining - Mentaltraining und Fokussierung Keine Bearbeitungszusammenfassung aktuell