Ernährung und Gesundheit im AES Unterricht - Start: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 12. April 2023, 19:03 Uhr
Grundlagen der Ernährung: Als Einführung in das Thema Ernährung und Gesundheit im AES Unterricht könnte eine Diskussion darüber stattfinden, was eine gesunde Ernährung ausmacht und warum sie wichtig ist. Hier könnten auch die Auswirkungen einer ungesunden Ernährung auf die Gesundheit diskutiert werden.
Makronährstoffe: In diesem Abschnitt können die Makronährstoffe Kohlenhydrate, Proteine und Fette genauer betrachtet werden. Es kann besprochen werden, welche Funktionen sie im Körper haben, welche Lebensmittel sie enthalten und wie viel davon empfohlen wird.
Mikronährstoffe: In diesem Abschnitt können die Mikronährstoffe Vitamine und Mineralstoffe genauer betrachtet werden. Es kann besprochen werden, welche Funktionen sie im Körper haben, welche Lebensmittel sie enthalten und wie viel davon empfohlen wird.
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