Fußballtraining - Teamworkshop: Dribbling und Finten

Fußballtraining - Teamworkshop: Dribbling und Finten

Fußballtraining - Teamworkshop: Dribbling und Finten Dribbling-Techniken Finten-Techniken Teamwork Praktische Übungen Feedback und Analyse

Einleitung

Im modernen Fußball sind Dribbling und Finten essentielle Fähigkeiten, die den Unterschied in engen Spielsituationen machen können. Ein Teamworkshop zu diesem Thema bietet die perfekte Gelegenheit, nicht nur individuelle Fähigkeiten zu verbessern, sondern auch das Verständnis und die Zusammenarbeit innerhalb des Teams zu fördern. Durch den Austausch von Wissen und Techniken sowie durch gemeinsames Üben können Spieler ihre Fertigkeiten erweitern und das Team als Ganzes stärken.

Zielsetzung des Workshops

Der Workshop zielt darauf ab, die technischen Fähigkeiten der Spieler im Dribbling und in der Ausführung von Finten zu verbessern, das Verständnis für den effektiven Einsatz dieser Fähigkeiten im Spielkontext zu vertiefen und die Kommunikation und Zusammenarbeit im Team zu fördern.

Workshop-Struktur

Einführung

1. Begrüßung und Vorstellung des Workshop-Programms
2. Überblick über die Bedeutung von Dribbling und Finten im Fußball

Theorieteil

1. Grundlagen und Techniken des Dribblings
2. Arten von Finten und deren Anwendungsbereiche

Praxisteil

1. Gruppenübungen zur Verbesserung der Dribbling-Fähigkeiten
2. Partnerübungen zur Einübung von Finten
3. Mannschaftsspiele zur Anwendung der erlernten Techniken im Spielkontext

Analyse und Feedback

1. Gruppendiskussion über die im Praxisteil gesammelten Erfahrungen
2. Feedbackrunde, in der Spieler und Trainer gegenseitig Techniken bewerten und Verbesserungsvorschläge machen

Schlüsselkonzepte

Um den Workshop effektiv zu gestalten, sollten folgende Konzepte im Mittelpunkt stehen:

Dribbling-Techniken

1. Ballführung und -kontrolle
2. Tempowechsel und Richtungsänderungen
3. Einsatz des Körpers zur Abschirmung des Balls

Finten-Techniken

1. Körpertäuschungen und Schrittfehler
2. Verwendung von Blicken und Schulterbewegungen
3. Timing und Rhythmus von Finten

Teamdynamik und Kommunikation

1. Effektive Kommunikation auf dem Platz
2. Verständnis der Teamrollen und -dynamiken
3. Aufbau von Vertrauen und Unterstützung innerhalb des Teams

Durchführung und Material

Für die Durchführung des Workshops sind neben einem Fußballplatz mit ausreichend Platz für Gruppenübungen auch verschiedene Trainingsmaterialien wie Hütchen, Markierungsscheiben und eventuell Videoausrüstung für die Analyse notwendig. Die Trainer sollten zudem vorbereitet sein, individuelles Feedback zu geben und die Praxisübungen entsprechend der Gruppendynamik und des Fortschritts der Teilnehmer anzupassen.

Fazit

Ein Teamworkshop zu Dribbling und Finten bietet eine hervorragende Gelegenheit, individuelle Fähigkeiten zu verbessern und gleichzeitig die Teamarbeit und Kommunikation zu stärken. Durch die Kombination von Theorie, Praxis und Analyse können Spieler und Trainer gemeinsam an der Weiterentwicklung ihrer technischen Fähigkeiten und des Spielverständnisses arbeiten.

Fußballtraining

Fußballtraining - Teamworkshop: Dribbling und Finten

Module eines Fußballtrainings Vor dem Training Psychologische Vorbereitung Materialprüfung und -vorbereitung Im Training Aufwärmen Techniktraining Taktikschulung Konditionstraining Mannschaftstaktik Spielpraxis Spezialübungen Positionsbezogenes Training Nach dem Training ist vor dem Training Cool-Down und Regeneration Analyse und Feedback Ernährungsberatung Mentales Coaching Vorbereitung auf ein Spiel Teamsitzung und Strategiebesprechung Gegneranalyse Mentaltraining und Fokussierung Spezifisches Aufwärmprogramm Festlegung der Startaufstellung

Fußball

Fußballtraining Fußballtraining von A bis Z Trainingswoche eines Bundesligaspielers Spielsystem (Fußball) Fußballsprache Fußball-Kompetenzen nach Altersklassen Professionelles Training für Kinder Professionelles Training für Jugendliche Professionelles Training für Erwachsene

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– Carsten Neuberth (DFB-A-Lizenz, langjähriger Trainer in verschiedenen Nachwuchsleistungszentren u.a. SC Freiburg, SV Darmstadt 98)

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