10 Gebote der digitalen Ethik
- Erzähle und zeige möglichst wenig von Dir: Sei vorsichtig mit den persönlichen Informationen und Bildern, die Du online teilst. Überlege Dir, welche Auswirkungen es haben könnte, wenn diese Informationen öffentlich werden.
- Akzeptiere nicht, dass Du beobachtet wirst und Deine Daten gesammelt werden: Setze Dich für Deine Privatsphäre und den Schutz Deiner Daten ein. Verwende Datenschutzeinstellungen und sei Dir bewusst, welche Informationen Du mit wem teilst.
- Glaube nicht alles, was Du online siehst und informiere Dich aus verschiedenen Quellen: Überprüfe Informationen auf ihre Richtigkeit, bevor Du sie glaubst oder weitergibst. Nutze mehrere Quellen, um ein umfassendes Verständnis zu erhalten.
- Lass nicht zu, dass jemand verletzt oder gemobbt wird: Stehe ein gegen Cybermobbing und unterstütze Betroffene. Melde unangemessenes Verhalten auf Plattformen und biete Deine Hilfe an.
- Respektiere die Würde anderer und denke daran, dass auch im Web Regeln gelten: Behandle andere so, wie Du selbst behandelt werden möchtest. Respektiere die Meinungen und Gefühle anderer, auch online.
- Vertraue nicht jedem, mit dem Du online Kontakt hast: Sei kritisch gegenüber Personen, die Du online triffst. Nicht jeder ist, wer er vorgibt zu sein. Schütze Dich vor Betrug und Täuschung.
- Schütze Dich und andere vor drastischen Inhalten: Sei achtsam mit dem, was Du teilst und ansiehst. Vermeide es, Inhalte zu verbreiten, die andere verstören könnten.
- Messe Deinen Wert nicht an Likes und Posts: Dein Selbstwert sollte nicht von der Anerkennung in sozialen Netzwerken abhängen. Konzentriere Dich auf das, was Dich als Person ausmacht, nicht auf Online-Validierung.
- Bewerte Dich und Deinen Körper nicht anhand von Zahlen und Statistiken: Widerstehe dem Druck, Dich mit unrealistischen Standards zu vergleichen. Dein Wert als Person ist nicht an Likes, Follower-Zahlen oder Körpermaße gebunden.
- Schalte hin und wieder ab und gönne Dir eine Auszeit: Digital Detox kann zur psychischen Gesundheit beitragen. Nimm Dir bewusst Zeit ohne digitale Geräte, um Stress zu reduzieren und das Wohlbefinden zu steigern.
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