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- 18:51, 15. Mär. 2024 Glanz Diskussion Beiträge erstellte die Seite Fitness und Gesundheit - Individuelle Trainingspläne erstellen und umsetzen - E - Kompetenzraster Sport 7 (Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Trainingsplanung''' {{o}} Ziele {{o}} Niveau {{o}} Prinzipien {{o}} Motivation |} = Einleitung = In diesem aiMOOC befassen wir uns mit dem Thema individuelle Trainingspläne: wie man sie erstellt, umsetzt und deren Effektivität bewertet. Ein gut strukturierter Trainingsplan ist entscheidend für den sportlichen Erfolg, unabhän…“)