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Diskussion:Aufwärmen - Techniken: Versionsgeschichte

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2. März 2024

  • AktuellVorherige 08:0608:06, 2. Mär. 2024‎ Glanz Diskussion Beiträge‎ 7.695 Bytes +7.695 Bytes‎ Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {{:BRK}} = Aufwärmen - Techniken = {{:BRK}} Das Aufwärmen ist ein unverzichtbarer Teil jedes Fußballtrainings. Es bereitet Körper und Geist auf die bevorstehende Belastung vor, erhöht die Körpertemperatur, verbessert die Durchblutung und verringert das Verletzungsrisiko. In diesem aiMOOC erfährst Du alles über die verschiedenen Techniken des Aufwärmens, die in das Fußballtraining integriert werden können. == Allgemeine Pri…“
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