Fußballtraining - Ernährung - Snacks und Energielieferanten: Versionsgeschichte

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4. März 2024

  • AktuellVorherige 10:2910:29, 4. Mär. 2024Glanz Diskussion Beiträge 5.802 Bytes +5.802 Bytes Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {{:BRK}} = Snacks und Energielieferanten im Fußballtraining = {{:BRK}} Fußball ist eine intensive Sportart, die sowohl eine hohe physische als auch mentale Leistungsfähigkeit erfordert. Um die Energie für das Training und Spiele zu optimieren, spielen Snacks und Energielieferanten eine wesentliche Rolle. Diese dienen nicht nur dazu, den Energiebedarf zu decken, sondern auch zur schnellen Regeneration nach der Belastung. {{:BRK}}…“