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• 09:05, 2. Mär. 2024 Glanz Diskussion Beiträge erstellte die Seite Diskussion:Aufwärmen - Bedeutung (Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {{:BRK}} = Aufwärmen - Bedeutung = {{:BRK}} Das Aufwärmen ist ein essentieller Bestandteil des Fußballtrainings und spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbereitung von Spielern auf körperliche und geistige Höchstleistungen. Es bereitet den Körper und den Geist auf die bevorstehende Belastung vor, reduziert das Verletzungsrisiko und verbessert die Leistungsfähigkeit. Die Bedeutung des Aufwärmens im Fuß…“)