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• 13:43, 4. Mär. 2024 Glanz Diskussion Beiträge erstellte die Seite Hochintensives Intervalltraining (HIIT) (Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {| align=center {{:D-Tab}} '''Hochintensives Intervalltraining (HIIT)''' {{o}} Grundlagen {{o}} Vorteile {{o}} Trainingsplanung {{o}} Übungen {{o}} Erholungsphasen |} {{:BRK}} = Einleitung = Hochintensives Intervalltraining, kurz HIIT, kombiniert kurze, intensive Ausbrüche von körperlicher Aktivität mit kurzen Er…“)