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• 08:06, 2. Mär. 2024 Glanz Diskussion Beiträge erstellte die Seite Diskussion:Aufwärmen - Techniken (Die Seite wurde neu angelegt: „{{:MOOCit - Oben}} {{:BRK}} = Aufwärmen - Techniken = {{:BRK}} Das Aufwärmen ist ein unverzichtbarer Teil jedes Fußballtrainings. Es bereitet Körper und Geist auf die bevorstehende Belastung vor, erhöht die Körpertemperatur, verbessert die Durchblutung und verringert das Verletzungsrisiko. In diesem aiMOOC erfährst Du alles über die verschiedenen Techniken des Aufwärmens, die in das Fußballtraining integriert werden können. == Allgemeine Pri…“)